Gli 𝗔𝗺𝗶𝗻𝗼𝗮𝗰𝗶𝗱𝗶 𝗮 𝗰𝗮𝘁𝗲𝗻𝗮 𝗿𝗮𝗺𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝘁𝗮 (BCAA) sono aminoacidi essenziali e costituiscono oltre il 30% di tutte le proteine del corpo. L’integrazione di aminoacidi e BCAA è comune negli sport anaerobici e aerobici.
Proprio per questo motivo gli integratori di aminoacidi essenziali (BCAA) sono i più richiesti dagli sportivi di diverse discipline, sia di forza che di resistenza.
Gli 𝗔𝗺𝗶𝗻𝗼𝗮𝗰𝗶𝗱𝗶 𝗮 𝗰𝗮𝘁𝗲𝗻𝗮 𝗿𝗮𝗺𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝘁𝗮 BCAA, sono alla base dell’integrazione per
qualsiasi tipo di sport ed anche per stile di vita sano ed equilibrato.
Il rapporto numerico indicato dopo ladenominazione indica la proporzione dell’aminoacido leucina rispetto agli altri due aminoacidi presenti, ne
consegue quindi che tra tutti gli integratori di BCAA che il più importante della catena è l’aminoacido leucina ed è sempre presente in proporzioni che vanno dal doppio fino a 4, 8, 10 volte rispetto a isoleucina e valina.